茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

毎日食べて寝て、平凡に‥が、願い

2024-09-01 09:54:43 | 今日の献立
迷走台風、東海地方に甚大な被害が出たようで悪さが過ぎます。
まだ熱帯低気圧にはなっていないよう・・・
早く解放されたいです。

今日から9月、明日からは新学期が始まる学校も多いというのに
被害に遭った所にも平穏な日常が早く戻ることを願います。


今朝


◆・蓮根金平
 ・枝豆入り出汁巻き卵、ブロッコリー、ミニトマト
 ・納豆
 ・酢の物(胡瓜、ワカメ)
 ・長いも、オクラ
 ・白菜キムチ
 ・味噌汁(大根、油揚げ)
 ・ヨーグルト、ブルーベリージャム






蓮根は茨城産、酢の物の胡瓜は最後の収穫


<先週のその他献立>


シーフードグラタンなどで晩



肉豆腐、ゴーヤ肉詰めなどで晩





前夜の残り肉種でピーマンの肉詰め
ペンネは、シーフードグラタンで余分だった分を付け合わせに




残りのピザや、前日の餃子の具の残りで再び餃子を作り焼いた晩



インスタントラーメンは、具を多くして半分ずつ
少し控えめ昼



でも、こんなの食べてますから。。。



ピリ辛エビチリ、また作りました。食欲が出ます。




牛こま、チルド保存でも期限経過で急いで食べなきゃ・・・なので、ハヤシライス



冷凍焼売も並べるつもりだったがやめて、品数少な目の晩
揚げ出し豆腐は、おからパウダーを衣にしてみたが、なんだかな~の出来
春巻きの皮に紫蘇とイカを巻いて、これ失敗。油がとんでもなく跳ねた。
作り方間違えたようだ。
換気扇やコンロの大掃除したばかりなのにな~上手くいかないこともある。


◇おまけ・・・自家製


去年沢山柚子を頂いたので、柚子ぽんも作った。
他に柚子ジャム、柚子味噌もまだある。
今朝は、長芋とオクラに使う。まだ冷蔵庫に寝かせて有る。
コメント (2)
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