ワンプレート朝食

今朝



◆・カレーチャーハン、目玉焼き
　・キッシュ
　・サラダ
　（レタス、胡瓜、トマト、ブロッコリー、キャロットラペ）
　・ピーマンと小女子の炒め煮
　・かぼちゃ煮物
　・キウイフルーツ
　・ヨーグルト



野菜にはドレッシングなしでキャロットラペの味だけで食べました。



残りご飯が少なかったので具沢山（ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、赤・黄パプリカ）で嵩増し


結局昨日の昼は暑くなってきたので部屋から出たくなくて蕎麦を茹でて食べました。



とろろをすってとろろ蕎麦。薬味いろいろーネギ、ミョウガ、紫蘇、わさび
サツマイモ甘煮にブロッコリー、鶏そぼろをのせチーズで焼いたものもつけました。


そして夜に中華の外食・・・と言っても一番近いラーメン屋さんだけどね。



夫は冷やし中華を注文。私は貯まったサービス券で生ビール。
あとは肉野菜炒め、餃子、春巻き（食べてる途中で写真）。
庶民的なお店です。揚げたて春巻きは熱々でやけどしそうでした。
人に作ってもらったものを食べるのって、いいですね。
お店はソーシャルディスタンスで、テーブル1個あけて着席です。
後から来た客には「満席なのでお待ちください」と説明していて
見たところ満席には見えないのに、気の毒なような変な気分でした。