立春の朝

暖かい朝です。

夫の朝食



◆・トースト
　・マイタケソテー
　・サラダ
　・焼き鳥（昨夜の残り）
　・ヨーグルト、バナナ
　・コーヒー



レタスの上にはカリフラワー・人参・きゅうりのピクルス、スナップエンドウ、トマト


昨日昼



◆・シソつくねバーグ、もやし
　・いわしの干物
　・雑炊
　・大根漬け物


今年は節分用の豆を少しにしました。



昔は近所から「福は内、鬼は外」の大きな声が聞こえていたのに
全く聞こえてきません。
戸を開けて、外に向かってやらないのでしょう。
我が家は大人二人で玄関ドアを開けて控えめにやりました。