担ぎ初め

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本日は朝から実家近くの山に自転車を担ぎに行って来ました。

低山の縦走路を二時間ほど。年末年始でなまった体には丁度いい運動になりました。しかし正月なので昼にはビールをグビり。
これでプラマイゼロかなぁ。