湘南ランニング

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少し前の話になりますが、8月の終わりの平日に休みがあり、海に行きました。
車で茅ケ崎まで行き、江ノ島までランニングで往復しようという魂胆です。

まだまだ暑い日が続いていましたが、海岸は内陸のような気温にはならないと思いつつも真っ昼間は避け朝の時間帯に出発です。

右側に烏帽子岩を見ながら走り始め、次第に江ノ島が近づいてきます。汗だくではあるものの、予想通り海からの風があり比較的走りやすい往路です。

平日の午前中にもかかわらず割りと多くのサーファーがいて、趣味とかを通り越してライフスタイルとしてサーフィンが生活の中にあるのかなぁ、なんて少し羨ましく感じながら走ります。

ほぼ予定通りのペースで片瀬に到着。終わりが近づいた海の家も開店準備の途中のようです。

江ノ島に渡り、写真を撮ったりウロウロしたりと少しのんびりしすぎてしまったようです。気付くと混んが上がってます。

で、復路は強い日差しの中何度も水分補給をしながら走るもヘロヘロ気味。ペースも落ちてきました。

気温よりも日差しにやられてしまったので、防砂林で日陰になる国道134の歩道を走っていると、林の中の遊歩道を発見！逃げ込むようにその道に入り何とか茅ケ崎まで戻ることが出来ました。

今度はもう少し涼しい時期に電車で平塚あたりまで行き、江ノ島まで走ってビールを飲んで電車で帰るという計画を立ててみたいなぁ。

多摩湖・狭山湖近影

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世は三連休でしたが、私はそうもいかず僅かな空き時間にランドナーで近所をウロウロしました。
多摩湖への坂道で育てられたキバナコスモスが今年も咲いています。ここ数年これを見るのが恒例となっていて、季節の移ろいを感じています。

その先のキンモクセイスポットではまだ秋を感じることなく通過、多摩湖の真ん中の堰堤に差し掛かります。

ここ数年工事中で仮設の歩道で埼玉県側に渡っていましたが、10月には新しい歩道が開通するようです。散歩でも行ける場所ですので、もしベンチなども設置されれば夕暮れの時間にビール片手に夕涼みも出来そう。朝日を見物する為にビール片手にだったらそれはそれでいいかも知れませんが。

そしていつもの狭山湖堰堤。

ここで写真を撮るためにフロントバッグに手を掛け下を向くと汗がポタポタ。

もう彼岸だというのにこの暑さ！暑すぎなのか私が汗っかきすぎるのか。。。

九州4日旅

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大分で法事があったので少し遅めの夏休みを取り、五年ぶりに九州に上陸しました。

三泊四日という割と長めの旅程だったので、大分と福岡をウロウロ。何度も行っているエリアなので観光地巡りではなく街歩きと街飲み（？）を中心に楽しんできました。

前半は臼杵での法事もあったので大分県内の海沿いの町へ。

臼杵城址と臼杵の街並み。城下町らしいいい景色です。

別府の景色と駅前の居酒屋で食べた鶏レバーのたまり漬け。絶品でした。

そして後半は福岡県へ。

門司港からの関門橋と小倉では紫川沿いをランニング。そして名物の肉うどんとゴボウ天。

博多では中洲近辺をウロウロしてから飲み屋で生肉（馬刺しと鶏たたき）祭り。

九州の食文化のすばらしさを再確認できる四日間でした。

久しぶりのサイクリング

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久しぶりにサイクリングに出かけました！

夏の暑さやその他諸々の理由で自転車では多摩湖・狭山湖近辺をウロウロするのみでしたが、少しだけ暑さも和らいだのでランドナーを引っ張り出してのサイクリング。

とは言えそれほど時間もないので行先は近葉の青梅方面。これまで数えきれないほど走っているルートですが、随分久しぶりです。

箱根ヶ崎あたりから岩蔵街道に入り、岩蔵温泉。「暑い」という言葉と気持ちを封印して走ります。

飯能市に入り、峠に向かいます。少し雲が出た青空、夏のサイクリング。

自転車は乗ってませんでしたが、週末は欠かさずランニングをしているのでブランクを感じることなく上り坂を漕いで山王峠に到着しました。

水を飲んでから来た道を引き返す、すなわち下り坂です。

かいた汗に当たる風が気持ちよく、一気に体温が下がる気分。夏のサイクリングの良さはコレだった！と思いながら帰路につきました。