Sportiva Life

世界中の人々はスポーツに元気・勇気をもらえる!そんなスポーツを心底愛するKenta Wakamatsuのブログです。

肉体改造

2019-03-18 18:42:00 | 今日の出来事

東京マラソン2018

横浜マラソン2018

東京マラソン2019

と…立て続けに

フルマラソンに参加できた

この1年

健康維持

アンチエイジングに

何が足りないかが

わかった気がした

そこで

次のレースが

決まってないこの時期

肉体改造を計画

週3回は

ラントレ

そして

週3回

ジムでの筋トレを

取り入れます!

今までお世話になっていた

セントラルスポーツを

法人会員に変更!

近所に

24時間フィットネスの

「エニータイムフィットネス」が

できたので

入会しました!

ラントレも

筋トレも

変わらず

早朝4時30分からトレーニング!


新背番号

2019-03-11 19:18:00 | 今日の出来事

2003年の

札幌時代から

ずっと

背負ってきた

「6」番を

ついに

変えるときが!

監督になって4年目かなぁ

「30」番を

つけることを

決心!

チームのレベルも

相当上がり

監督っぽくすることに

しました^_^

  

 

しばらく慣れないわ


オープン戦最終戦

2019-03-10 18:45:00 | 今日の出来事

本日

ジャンクベースボールクラブ

オープン戦最終戦

今までで一番の遠征

酒々井総合公園野球場まで

行ってきました!

しかも

対戦相手は全国レベルの企業チーム

「日野自動車千葉」

力試し!

なんと7イニングまででは

0-0

引き分け

9イニングまでやっていただき

1-3

負けはしましたが

スーパー超強豪企業チームを相手に

NICEゲーム!

いよいよ

再来週から

公式戦スタート!

いい一年にしましょう!

  

東京マラソン2019

2019-03-05 20:39:00 | 今日の出来事

3月3日

人生8度目のフルマラソン

3度目の東京マラソン!

大迫選手か棄権してしまうほどの

最強の悪天候の中

走ってきました!

まずまずの記録

3時間42分14秒!

ゴール後の寒さ

まじでヤバかった!

低体温症なってるかと思うほど…

トレーニングが裏切らないスポーツ

「フルマラソン」

今回のトレーニングは

なんかきつかった…

筋肉痛から回復したら

また次の目標を決めて

頑張っていきたいと思います!

まさか

東京マラソンを3回も走れるとは

思わなかった

もう当たらないかもしれない東京マラソン

最高の42.195kmでした!