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5ヶ月間の
我流トレーニング
報われた
そして、
内容の方向性も
まずまずということが
確認できた
グロスタイムで
3時間29分05秒
ネットタイムでは
おそらく
3時間28分台
上出来です
26km地点を
折り返しても
まだまだ足はイケる状態
が…
そんなに甘くない
フルマラソン
30km手前で
左足首の
痛みが
次に
両ハムストリングが
けいれん一歩手前
けいれんを起こしてしまえば
自己ベストも
危なかったので
3時間30分切りを
あきらめ、
ペースを少し落としたが
水を足にかけたり
仲間の応援で
復活!
ラスト3km
めちゃスパート
足が動く
苦しかったトレーニングを
思い出して
頑張れた
次の課題も見えた
が、
今はしばらく
フルマラソンは無理
東京マラソン
ハズレてくれ!
夜の打ち上げは
しんどかった
ビールは三口しか
飲めない
ジンギスカンは
結局
ひときれ
初めて
ソルマック飲んだ
初めて
飲み放題で
ホットの
柚子茶なんて
頼んだ
レース終わって
大通公園の
すぐ近くの
ラーメン屋に
入っていったあのランナー
ある意味すごい
絶対食べれない
沿道に応援に
来てくれた方々
沿道からの声援は
かなりパワーになるのです
本当に
ありがとうございました!
我流トレーニング
報われた
そして、
内容の方向性も
まずまずということが
確認できた
グロスタイムで
3時間29分05秒
ネットタイムでは
おそらく
3時間28分台
上出来です
26km地点を
折り返しても
まだまだ足はイケる状態
が…
そんなに甘くない
フルマラソン
30km手前で
左足首の
痛みが
次に
両ハムストリングが
けいれん一歩手前
けいれんを起こしてしまえば
自己ベストも
危なかったので
3時間30分切りを
あきらめ、
ペースを少し落としたが
水を足にかけたり
仲間の応援で
復活!
ラスト3km
めちゃスパート
足が動く
苦しかったトレーニングを
思い出して
頑張れた
次の課題も見えた
が、
今はしばらく
フルマラソンは無理
東京マラソン
ハズレてくれ!
夜の打ち上げは
しんどかった
ビールは三口しか
飲めない
ジンギスカンは
結局
ひときれ
初めて
ソルマック飲んだ
初めて
飲み放題で
ホットの
柚子茶なんて
頼んだ
レース終わって
大通公園の
すぐ近くの
ラーメン屋に
入っていったあのランナー
ある意味すごい
絶対食べれない
沿道に応援に
来てくれた方々
沿道からの声援は
かなりパワーになるのです
本当に
ありがとうございました!
ラムネサワーに続き、ホットゆず茶のブームくるか?注文したセロリの浅漬け来ましたっけ?
携帯に一年前の大通りで撮影した動画がありました。ラスト2キロ地点なので、かなり辛そうです(笑)