最近のトレーニング

土曜日は

久しぶりの

プールトレーニング

昨日は

早朝ランニング

30分

とにかく

地道にいきます

今日は

大学

講義なしなので

家で

仕事＆洗車などで

時間を

使わせていただきました

さてさて

先日の

神奈川知事が

いらっしゃったイベント

夜の

NHKニュースに

おてんば娘の次女

チラ映りしてました

記念に！