今日は
講義なし日
スタバにやってきた
洒落乙!
洒落乙って死語?
明後日から
三日間
講習会があるため
その予習なんぞ
やってみた
【今日のトレーニング】
早朝ランニング
4km
ジムにて
筋トレ
&
プールトレーニング
それから
ジム内接骨院にて
体のケア
講義なし日
スタバにやってきた
洒落乙!
洒落乙って死語?
明後日から
三日間
講習会があるため
その予習なんぞ
やってみた
【今日のトレーニング】
早朝ランニング
4km
ジムにて
筋トレ
&
プールトレーニング
それから
ジム内接骨院にて
体のケア