腰痛の中でも、私の場合
足の付け根が痛い感じの、
腰からお尻、大臀筋にかけての痛みのときは
骨盤矯正の、あのイスでいいのだけど。
腰の背骨付近の痛みとか
腰から背中までの痛みがあるときはイスではダメなんだよね。
湿布とか、痛み止めは、一時しのぎには効果あるんだけど、
毎日貼っていたらカブレちゃうし・・・
痛み止め毎日飲むのには抵抗感じちゃうし・・・
腰痛が体からのＳＯＳサインだったとしたら
痛み止めってのはヤバイんじゃないかなぁ、と思った。
んで、まず、腰痛の原因を考えてみた。
特に私の場合、抗がん剤使った後からだったから
それも関係があったかもしれないけど・・・
お医者様やお薬以外でなんとかならないものかしら？？
で、考えるだけじゃなく調べてみた。