ガンにならないため

ガンにならないため

続けていることがある。

ひっくるめて

病気になるのは、

免疫力が足りないからで、

免疫力つけるには、

食べた栄養を自分自身に反映させなきゃいかんじゃない。

栄養を吸収するために

内蔵、胃や腸が健康じゃないと！

栄養吸収できないじゃん。


もちろん、歯も！

ちゃんと、囓ってかんで

野菜生のものも、温野菜も食べて、

毎日キノコ類食べて、

肉や魚も食べるじゃん。

ご飯は雑穀や玄米、発芽玄米とかを混ぜてでもいいから食べる！


あと、私の胃腸は丈夫じゃないから、

ここ、大事なんだけど、

昔は、クマのような丈夫な胃腸だったけど、

無理が祟って、悪く弱くなってしまって、乳がんになってしまった。



がんセンターで入院しているとき、

同室の人のお見舞い客に

乳がんになったけど、手術も放射線治療もしなかったけど、

治ってしまったという人が、治す為に実践したのが、


乳酸菌！


だそうだ。


乳酸菌飲料も良いし、

ヨーグルトも良いし、


あと、エビオス錠とビオフェルミンとミヤリサンを毎日欠かさず飲んでいるんだって。

エビオス錠は規定量じゃなく、始めは一錠３回を一週間。

徐々に増やしたりしながら、身体の様子を見るといいからって。

なんか、人によってヒドイ便秘になる人もいるようだ。

でも、ビール酵母は身体に良いんだって。だから、少しずつでも効果あるって。

ビオフェルミンは規定量でも良いそうだ。

ミヤリサンは週に一回でもいいとか。

とにかく、便秘も下痢もしなくなれば、ガンにならない！

全部じゃないけど、

いろんな病気もかかり難くなるはず！

と思って、信じて実行中！