大宮

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"TAKE"がいっぱい！😍
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🇮🇹インテルとの #UCL 第1節が開催された日の🇪🇸レアル・ソシエダ本拠地アノエタ周辺の様子🚶‍♀️🚶‍♂️🚶

スタジアムショップに飾られたビジュアルやサポーターのユニフォームなど、現地での #久保建英 の人気ぶりが感じられます💙🤍 pic.twitter.com/shyf3g59Oz

— WOWOWサッカー (@wowow_soccer) September 21, 2023

 

／#UCL デビューの🇯🇵#久保建英 が躍動も…
🇮🇹インテルがみせた昨季ファイナリストの意地🔥💪
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UEFAチャンピオンズリーグ グループD Matchday1 【1分ハイライト】
🇪🇸レアル・ソシエダ🆚インテル🇮🇹

3分ハイライト動画は#WOWOWオンデマンド で無料配信中https://t.co/i59OvlTaJo pic.twitter.com/jnchmC7Qlr

— WOWOWサッカー (@wowow_soccer) September 20, 2023

 

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2人の🇯🇵日本人選手が #UCL デビュー🤩
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レアル・ソシエダの久保建英とアーセナルと冨安健洋がそれぞれ #チャンピオンズリーグ 初出場を飾った✨👏

🆚🇪🇸R・ソシエダ vs インテル🇮🇹
🔽アーカイブ配信https://t.co/FZq3QwMx3y

🆚🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿アーセナル vs PSV🇳🇱
🔽アーカイブ配信https://t.co/BiQMMJGsHH pic.twitter.com/pR99sArS3x

— WOWOWサッカー (@wowow_soccer) September 20, 2023

 

遠くてわかりずらいが

アーチェリー名門校

 

サッカー専用スタジアム

ぜひ近いうちに行きたい

 

大宮散策ではなく

出張で大宮へ

 

ちょうどいいバスがなく

歩きに歩いて25,000歩

 

雨が降ったり止んだり

曇りで多少涼しかったけど

大荷物を運搬して汗だくに

 

たくさん消費したので

 

と、1万歩で7キロくらいか

たしかにフルマラソン走った日は

6万歩超えてるよね

 

基準を歩数において

歩きを加えて5万歩くらい

動くトレーニングも必要か

 

朝晩涼しくなってきたし

まずは通勤を自転車から

歩きに変えるとこからか

 

って、ありがたすぎることに

10分足らずで着いてしまうけど

まぁ継続は力なりってことかね