ミートボール・スパゲッティ

大きいミートボールがゴロゴロ

朝からコネコネと作ってもらいました

 

一気に気温が下がった月曜日

 

寒いのは早朝Runだけかと思ったら

換気で窓開けっぱなしの職場も

ガクプルでした

服装の調整が難しいなぁ

 

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