決勝

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86分にオヤルサバルが決勝点⚽️
スペイン代表🇪🇸EURO2024TM王者に👑
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イングランドを相手に2-1で勝利🔥
スペインは本大会全勝で、史上最多4度目のユーロ優勝となった🏆

🏆#EURO2024 決勝
🆚スペインvsイングランド
🔽WOWOWでは全51試合をライブ配信https://t.co/mc2kJY0l8o pic.twitter.com/yWOIsYer4C

— WOWOWサッカー (@wowow_soccer) July 14, 2024

 

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【ハイライト】​​
涙と歓喜の120分
死闘を制し南米王者に輝いたのは…
＼​#コパ決勝#ラウタロ #メッシ #ディ・マリア #ハメス

コパ・アメリカ 2024
決勝
🇦🇷アルゼンチンvsコロンビア🇨🇴
見逃し配信中▶️https://t.co/MKGeDS6Dn8#アルゼンチンコロンビア#プライムビデオでコパアメリカ pic.twitter.com/bhT2fHFgJ8

— Prime Video（プライムビデオ） (@PrimeVideo_JP) July 15, 2024

 

EUROもコパアメリカも決勝戦

EUROもコパも

終了間際の決勝点だったね

 

トランプ氏の暗殺未遂事件の影響でキックオフが遅れ

アメフトのような長いハーフタイムショーは

アメリカって感じだったね

 

アマゾンプライムも何回目かだけど

1ヶ月無料でいけそうなので

ブライトンの試合も見られるかな

 

EURO後に朝Runも

左膝がカチッとハマらない感じが続き

今日も1日おうち仕事でした

 

中強度の練習を

（自分で言えば走ったり歩いたり？）

増やしていくのがいいんだろうなぁ

 

『はじめてのおつかい』を

熱烈応援する人たち

 

今週も頑張っていこう

 

140 Days to Shonan International Marathon 

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