体調を崩した。

１０日の夜、涼しかったのか夏風邪をひいてしまった。
お盆休みの１４日には病院にいったんですが、二週間たっても咳きがでます。


今日、人間ドックで白血球が多いと言われた。風邪の影響でしょうと医師に言われました。あとは、いつも言われている中性脂肪が多い。善玉コレストールが少ない。肝脂肪が多い。
運動しなくっちゃいけないのにできない。


残暑の季節なのに、雨の日が続いてます。もう来週は９月です。体調を戻さないと。