チーズ入りちくわパン

　昨日は、ラジオで高校駅伝を聴き応援しながらパンを作っていました。地元県勢は女子が８位入賞で男子は見事優勝でした！あと埼玉の男子でアンカーが昔の勤務先の先輩の娘さんの子、つまりお孫さんが力走し４位入賞。ああ、もう高校３年生になったんだと思いつつこちらも大拍手。いい一日でした。

　その先輩が、私が４０代の頃だったか、「いずれ来るからお前行け」と勧められ「定年後のセミナー」を受講してきたのを思い出す。その時のノートより要点だけ。
「働いていた時に忘れていた妻へのいたわり、ねぎらいの言葉をかけるのはもちろん、時にはこう言ってみるのです。『お前はきれいだなあ』。お互いにほめ合う。気持ちを若く持っておしゃれをする。お互いに声をかけ合うということが大切です」

　そして定年後の夫婦のあり方のポイント１０か条として

①お互いの健康に気を配る
②お互いの長所を認める
③相手への思いやりを持つ
④さあ、これからだの意識を持つ
⑤これからどんなことをしたいか聞いてみる
⑥今どんなことに関心があるか聞いてみる
⑦妻が夫が喜んだ出来事を話題にする
⑧二人でおしゃれを心掛ける
⑨二人で外出する機会を持つ
⑩スキンシップを忘れない

　内容を忘れてることの方が多く、時が経ちこうやって眺めてみると今更ながら役に立った気がします。「めし」「ふろ」「ねる」「あれ、それ、これ」ではあかん。挨拶。おはよう、ありがとう、当たり前のことがなかなか照れくさくて言えないない人も多いそうだ。

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　昨日は２種類のパン➡チーズ入りちくわパン・ウインナーロールを焼いた。

◇チーズちくわ・・・上はお好み焼きソースとかつお節




◇ウインナーロール