我が家の目の前の公園で毎週日曜日の朝に行っている太極拳は「日本健康太極拳協会」会員M氏のご指導です。
nettonさんの健康法の一つでもあるのですが、もう何年になるのでしょうか？いっこうに体得できていません。読んだり書いたりしないで《体で覚える》なんて言っているからかな？
約一時間ほど体を動かしていると気持ち良いんですよねぇ～～～ 
毎回ご近所さんが１０数名参加します
梅雨時にもかかわらずM氏は芝生の管理までやって下さいます
浦安市地域応援チケットが届きました
多分食料品代に消えていくでしょう
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ゆったりとした動作で体幹が鍛えられるそうですね。
浦安市の粋なはからいはうれしいでしょう。
お寿司かな？うなぎかな？カツサンドかな？
なににしてもうらやましい浦安市。
コメントありがとうございます。
飽きずに太極拳をやっていますが、なかなか気持ちが良いです。
最近はゴミ拾いとセットです。
地域応援チケットは全て食費に消えました。
梅雨もなかなか終息しませんねぇ