昨日は気温は低めだけど風もなく、多分黄砂も花粉もPM2.5も飛散は少ないでしょう。
・・・と、勝手に決めて暖かい時間帯を狙って慣れたコースを歩き始めました。
ストレッチもせず発作的に歩きだしたのですが、なかなかスムーズに歩けません。
途中、人がいない所で立ち止まって柔軟体操!・・・ちょっと恥ずかしい。
墓地公園から始まる足に優しいウォーキングロードが続いて、心地良く歩けました。
・・・と、と、ところが予定の時間を大幅に超過してしまったのは何故?
は~い!答えは簡単・・・運動不足なのでしたぁ!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/af/de0432692d025ca4e523b9968a11335a.jpg)
お食事中の鳩さん達はnettonさんの気配を感じて
ソソクサと遠のいてしまいました ハイハイ!ごめんなさいよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/6c/2c3dece705f906214b933a93ffd9de8c.jpg)
・・・と、勝手に決めて暖かい時間帯を狙って慣れたコースを歩き始めました。
ストレッチもせず発作的に歩きだしたのですが、なかなかスムーズに歩けません。
途中、人がいない所で立ち止まって柔軟体操!・・・ちょっと恥ずかしい。
墓地公園から始まる足に優しいウォーキングロードが続いて、心地良く歩けました。
・・・と、と、ところが予定の時間を大幅に超過してしまったのは何故?
は~い!答えは簡単・・・運動不足なのでしたぁ!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/af/de0432692d025ca4e523b9968a11335a.jpg)
お食事中の鳩さん達はnettonさんの気配を感じて
ソソクサと遠のいてしまいました ハイハイ!ごめんなさいよ
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護岸の向こうには液状化の泥の山が異臭を放って
あぁ~!ここにもまだまだ続く応急復旧の跡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/eb/76d62eba4fb5b91ded08f3df62d0f190.jpg)
あぁ~!ここにもまだまだ続く応急復旧の跡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/eb/76d62eba4fb5b91ded08f3df62d0f190.jpg)
遊具に群がっている子供達は楽しそう~~~!
いいなぁ~! 無邪気な子供達の笑顔
いいなぁ~! 無邪気な子供達の笑顔