春だ！本格ウォーキング

昨日は気温は低めだけど風もなく、多分黄砂も花粉もPM2.5も飛散は少ないでしょう。
・・・と、勝手に決めて暖かい時間帯を狙って慣れたコースを歩き始めました。
ストレッチもせず発作的に歩きだしたのですが、なかなかスムーズに歩けません。
途中、人がいない所で立ち止まって柔軟体操！・・・ちょっと恥ずかしい。
墓地公園から始まる足に優しいウォーキングロードが続いて、心地良く歩けました。
・・・と、と、ところが予定の時間を大幅に超過してしまったのは何故？
は～い！答えは簡単・・・運動不足なのでしたぁ！！！

お食事中の鳩さん達はnettonさんの気配を感じて
ソソクサと遠のいてしまいました　ハイハイ！ごめんなさいよ

護岸の向こうには液状化の泥の山が異臭を放って
あぁ～！ここにもまだまだ続く応急復旧の跡

遊具に群がっている子供達は楽しそう～～～！

いいなぁ～！　無邪気な子供達の笑顔

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