水曜日

朝のご飯🍚を止めました！
私はどうも食べ過ぎてる、、、
ご飯食べて行ってもやっぱりお腹空いて
午前中に何か食べてしまうことが多い
なので🍚を食べるの止めました！
16時間空けるのがいいみたいですが、
薬飲まないといけないので🥚と🍌くらいはOKとする

朝　6：40

 

午後半休

朝ご飯を食べない分、お昼はしっかり食べよう

天丼　13：50

明太子食べ放題！明太子大好き
玉子の天ぷらが珍しくていいね。

モスで　16：40

念願のおさつボール🍠
熱々　美味しい！また食べたい

 

夜　21：30
　
先日のおいも万博で買った安納芋をレンチンで解凍🍠
あまり甘くはないけどやっぱり美味しい

 

帰宅時の歩数計　12750