木曜日
朝 6：45 お昼のサラダとヨーグルト なんとか目指せ快便💩 夜 19：45 冷凍の王将の水餃子 青梗菜・冷凍して置いたブナシメジ・人参焼いて冷
月曜日
朝 6：40 お昼のサラダとヨーグルト ついついグミとタブレットは会社用 19：10久しぶりのサッポロポテト ひと袋一...
日曜日
朝 8：40納豆トースト 🍌 ポッカ🌽スープ おやつ 10：40もちもちで美味しい 昼 12：30 以前に比べてル...
火曜日
朝 6：40 午後半休 昼 3：45 うなぎ 前回貰った券利用で梅1600円の値段で竹2200円を食べてきました夕方は髪をカットそして月一循環器クリニック&
日曜日
朝 8：10 10：30 昼 12：40乾麺のうどんは買わないことにしよう。うどんは煮込んだ方が好き。お弁当用のご飯（早炊き玄米）残り昨日の食べ損なったぬか漬け
月曜日
朝 6：40 お昼のサラダとヨーグルト 会社の最寄り駅私は初めて行く耳鼻科を予約してたので15分早退そしてずっと気になってたプチカステラを買って18：...
日曜日
朝 9：20 お餅終わり。海苔もやっと使い切った。これから海苔はもっと少ないのを買わないと湿気てしまう。...
金曜日
朝 6：50 お昼のサラダとヨーグルトやっとほうれん草を茹でた。インスタント味噌汁用。間違いなく１週間いや２週間？痛んでないだけ凄い。ちょっと色が変わった葉が少しあ
火曜日
朝 6：50 先日買ったベーコンエピ お昼のサラダとヨーグルト 夜 19：40 牛乳🥛が欲しくて団地のスーパーにキャベツとも...
土曜日
朝 9：00 昼 11：55 くりこ庵 17：00 くりこ庵 18：40 夜 20：35 今日の歩
有休 木曜日
起きたら白湯朝 7：50 ここから怒涛のライブ参戦が始まります 夜 23：40今日は鏡開き 帰宅して遅いけど（鏡餅も...