金曜日

朝　6：45

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜　19：40

 

21：00
　
スナックミー　パンプキン＆アールグレイ　クッキー
なんかね、、、食べちゃった
カツサンドだけじゃ物足りなかった。
夜は控えめと言っても、お腹空いちゃ駄目だよね

 

帰宅時の歩数計　9395