月曜日
朝 6：50 お昼のサラダとヨーグルト 久しぶりに伊勢丹ストア内 夜 19：55味噌汁＝大根・油揚げ・絹さやほうれん草のお浸し実は買って１週間のほ
土曜日
朝 8：40 コロッケサンド 今日から甘酒豆乳+シナモン 9：40コーヒー（インスタント）にも+シナモンうっかり忘れるプロテ...
日曜日
朝 8：35ユニドーナツ シナモン レンチンでもう当分ユニドーナツは買わない。食べ過ぎです。 ...
月曜日
朝 6：45 お昼のサラダとヨーグルト 夜 20：10 きくらげは何に良かったのか忘れてしまったけど使いたい食材。国産は高いけど国産使いたい。...
木曜日
朝 6：55 お昼のサラダとヨーグルト 夜 19：55５切れはお弁当用に冷凍21：4021：50 遅い時間に追加でパン食べてしまいました
祝 火曜日
朝 8：50 昼 13：25 長芋・納豆、どちらも冷蔵庫で眠っていた 午後のおやつ 14：00 スナックミー 幸せバタースコッチ...
金曜日
朝 6：50 お昼のサラダとヨーグルト昨日セブンで買ったサラダ←昨日は食べなかった夜 20：00 ずっと放置の「生姜焼き」のた...
木曜日
朝 6：45ごはんと梅干し お昼のサラダとヨーグルト+ポイントに釣られうっかり買ってしまったハチミツ中国産 食べものだけは中国産を避けてる。どうしてもイメージ悪...
土曜日
朝 8：20味噌汁の残りとコロッケサンド 日本橋三越本店日本橋へ行く前に銀座一丁目広島のアンテナショップへ開店と同時（10時半）に行く予定が、...
木曜日
6：45いや、、、２日れんちゃんのドーナツ🍩いかん当分ドーナツいいわ特にチョコは✖胃が変になりそう来月もクーポン来るだろうけど、もう釣られない👎（会社に着く頃はもう平気に）...
祝 月曜日
朝 8：15 昼 12：10 残ってた千切りキャベツカレーが残ってるからレンチンして 買い物へ最近いつも月が綺麗...