火曜日

朝　6：30

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

 

ナスが駄目にならないうちに

夜　19：50

お弁当のおかず２回分を除いて夕飯のおかずに🍆

堅あげポテトはあっという間に食べてしまった

ご飯多め

このキムチはあまり美味しくないな、安いだけ

 

　

一日の〆のコーヒーは定番になりそう
コーヒーは心臓に悪くない

 

帰宅時の歩数計　8404