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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

日曜日

2024年02月25日 | 今日の食事日誌

朝 8:40

納豆トースト 🍌 ポッカ🌽スープ

 

おやつ 10:40

もちもちで美味しい

 

昼 12:30
 
以前に比べてルーがサラサラになった

おやつ 13:05

 

夜 19:20

値引きのおはぎ。
古いキャベツ・冷凍のゴボウのカス・
冷凍して置いた九条ネギのスライス
焼いて冷凍して置いためざし。

やっと買えたりんご🍎半額品

20:10

最近寝る前にコーヒー飲んだり
甘酒豆乳飲んだり 23:20



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