最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

土曜日

2023年07月01日 | 今日の食事日誌

朝　9：10

先日の鯖缶を千切りキャベツとマヨネーズで和える。
当分鯖缶はいいや

 

昼　12：45
　

オリーブオイルで焼いた玉子に鯖缶のマヨネーズ和え←もう食べたくない

 

夕方　17：30
富士そば
ライブ前に軽く腹ごしらえ
　はちみつとてんさい糖

 

帰宅して

夜　22：15
　
ライ麦パンは焼かずに

 

 


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