最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

土曜日

2024年08月10日 | 今日の食事日誌

朝　8：20
　
沖縄黒糖　　シナモンシュガー

 

二度と夏フェスにはと思っていたのに、、
ロッキン

必ず食べるいちごけずり

13：40
　
フェス飯じゃなくガストで1時間半
涼む

 

夜　23：00
　
品川駅で100円引きのまい泉のカツサンド🐷
くりこ庵の冷やしたい焼き「小倉あんホイップ」
これじゃ～太る訳だ
最近ずーーーーと冷たいものしか飲んでないので
たまにはホット☕

 

帰宅時の歩数計　24262疲れ知らず


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

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