寝起きの体重 +1.6kg
朝食🥐 7時
お昼のサラダとヨーグルト
帰宅時の体重 +1.7kg
夕飯 8:20
う、、、ん
折角減った体重が戻ってしまったのは何故?
夕飯にパンを食べ続けちゃダメかな???
量は食べてないはずなのに。。。
寝起きの体重 +1.6kg
朝食🥐 7時
お昼のサラダとヨーグルト
帰宅時の体重 +1.7kg
夕飯 8:20
う、、、ん
折角減った体重が戻ってしまったのは何故?
夕飯にパンを食べ続けちゃダメかな???
量は食べてないはずなのに。。。