最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

今夜はそばで

2021年07月26日 | 夕食

夏の大根は辛い

海苔もずっと食べてないからちょっと湿気ってる
青じそとわさび つゆに氷

 このパンも食べてしまえ!

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月曜日

2021年07月26日 | オートファジーとお昼のサラダ

 

会社の人に先週貰ったトマト 
オクラ・枝豆とキャベツの練り製品


明治ブルガリアヨーグルト 
冷凍アップルマンゴー ハチミツ

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