最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

冬至

2020年12月21日 | 夕食

いつもならかぼちゃを煮て、お弁当のおかずにもする。
というか、お弁当のおかずがメインにかぼちゃを煮る。
今年はスライスしてあるかぼちゃを買って
オリーブオイルで焼いて黒コショウ、バターを入れて。

でも今は糖質制限。かぼちゃは控えてる。
しかし、季節の行事?は一通りやるので。

豆腐と白菜。柚子ちらして、もちろんお風呂へ。

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月曜日

2020年12月21日 | 朝のサンドイッチとお昼のサラダ

 

家で

会社で朝ごはん リーフレタス・玉子

 

リーフレタス・ミニトマト・パプリカ・ちくわ

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