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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

軽くお昼

2020年09月12日 | 昼食

昨日スーパーの値引きで買った塩フランスあんパン?

ソフトフランスも塩パンも好きだけどあんパンも好きだけど
あん少なすぎ

あまり食欲なくこれで済ます。朝たっぷり食べたし。

あんなに大好きで毎日飲み物98%はコーヒーだった私が
家でたまにしか飲まなくなったのにびっくり

寒くなったらまた増えるかな?


9時過ぎ起床 10時前朝食

2020年09月12日 | 朝食

 

いつ買ったか覚えてない「キウイ」

野菜質を開けるたびに目に入るとあっ食べなきゃと思いつつ放置

皮はとっくにしわしわ。それでも何とか食べられた。
栄養価無くなってるよね とにかく無駄にしない。

パンは昨日のスーパーの値引き品。

久しぶりにバナナ生姜ミルク。

満腹