いつものオキフエダイ
チョイ投げでゲット
すごいよ、宮古島NOW
久松NOW
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/1f/686821077c7dae1ca56e75e6838ac90f.jpg)
今回は、湯引きしポン酢で
サラダ風にした
島の駅みやこでゲットした
レタス&カボチャ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/d3/3a4103d6db5f9cb9867039f1eff5ac8a.jpg)
あらはうどんと一緒に
昆布と大根と煮込みました
なんか、魚料理の腕が
あがったような錯覚
鮮度が全てをカバー
してくれる
久松の海では、
大きな魚や熱帯魚
巨大エイやウミヘビ
カラダ中に毒針を背負ったミノカサゴ
色んな魚を見ることができる
天然の水族館だよー
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桜しめじ&しいたけ・茄子のバターソテー by morijii
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発芽玄米ご飯シリーズに続き、豆乳ヨーグルトにはまってます。新規レシピ!!!
豆乳ヨーグルト、白菜&バナナサラダ by morijii
豆乳ヨーグルトも手作りです。
簡単、手作り豆乳ヨーグルト by morijii
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なんか、魚料理の腕が
あがったような錯覚
鮮度が全てをカバー
してくれる
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