上の血圧

どうにも高い(-.-)。

いや、いわゆる正常値と比べたら問題は無いのだろけど、以前は100を越えることはなかなかなかったから(何年も前のことだけど)。

その頃は下も65ぐらい？ たまに70越えるときがあるぐらいだったので、上も下も上がり出したということかも。

こういう場合はどうすればいいのだろう。
うーん('～`;)。