食べ放題の掟。
なむらのブログ



きょうの定期検診に向けて張り切って使った糸ようじ
それが引っかかって、直したところが浮いた気がしたのが数日前
そこを診るため院長先生が登場
着色とかもキレイにしてもらった後だったので、無事に次回も半年先

あ、マイナ保険証使えるようになってたから


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鼻詰まりで諦めた日の影響は、それほどでもなかったようだ


なので、クスリは出されなかったよ


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A2出口は代々木上原寄りだった。


寝坊した訳ではないけど、8時過ぎでこの番号。


## 受付8時12分でした。
## ジローさん?

大丈夫か?

いや、心配してるのは、せっかく指定の土曜日に来たのに主治医(とされている)の北川先生の枠で診察が受けられるかどうか

8時53分、採血モニターに番号表示されたのに気が付いたので採血室に入ったけど、すぐに呼ばれた。
採血されながらも次の超音波検査が混んでるので外出しても良いですよとか、採血室を出るときに別のスタッフにしばらく押さえておいてくださいねと声かけられたりと、さすがはトツーだ。

で、超音波検査の待ち人数は、52人。。。。。


保険証確認ではマイナンバーカードも見せたけど、保険証の方を使うだった。
そうなの?

その後、地階の超音波検査室の前に行ったのは9時48分、すでにモニターに番号表示されてたのでもうすぐ期待

検査終わって2階の診察室フロアに移動したのは10時5分。ちょいしたら番号表示された。
いまは第16診察室まであるようだ。

けっこうすぐに呼び出され、血液検査、超音波検査、触診、すべて問題ナッシングなので、次はまた1年後ね、と


相変わらずクレカ使えないけど、会計済んだら10時15分。
待ったのは超音波検査だけだったな。

どうやらきょうはナイターの日らしくすでに試合は始まっているのだけど、いつものルーティンでポープ軒。


国立競技場を眺めながらのお食事はサイコーだ。


建て替える必要なんて、無いんだよ。






勝ったよ
というか、立教は試合出来て良かったね。
明日は知らんけど。


宗山、活躍してるな。


ぼくが見てると打たないのは、なぜ?


ここも建て替え必要なさそうだけど




夜は銀座の洞窟「Bar海's」

バーだけど、魚料理を出してくれる。


前世は魚屋さんだったんだろな、きっと

きょうの第2試合、最終回に慶應の強打が爆発した最後に代打で出てきたのが善波選手だと言ったら喰い付いてきたり、

学生の頃から見てたSB和田が最年長ならこっちも歳取る訳だよね、とか、


そんな話が出来ちゃう。



でも、今年のヤクルトの不調については聞けなかった

そんなお店





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台風の影響はそれほどでもなかった

診察前のバイタル、今朝は見たこと無い高い血圧だったこと伝えたけど、昼間に病院で測るとふつーなんだよな

持参した検診結果も見てもらったけど、まあ問題ナッシング

バイタルの時に、空気圧下げたけどと尋ねられたけど、そういえばそんな話があったなぁと思い出した。膨満感は無くなっていましたよ。

C-PAPの使用率がちょっと
でも、問題は解決しつつあるので、ラストスパートはなかなかじゃない?

この調子でがんばろう



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検診とメンテナンスは違うらしい

歯磨きはよく出来てる(でも歯間ブラシとかもっと使ってね)。
着色は少なくなってる(でもキレイにしてくれた)。
下の前歯に歯石(取ってくれた)。

というところか

次は半年後で12月






というか、きょう担当してくださった歯科衛生士さん、マスクしていて名札は無かったからイマイチ確信ある訳ではないけど、以前にいつも診てくださってた方じゃないかなぁ。
勤務時間帯が変わると言ってたのは20年くらい前だったか。
土曜日に来るなんてなかったもんな。
辞めた訳ではなかったんだ。

うれしいなぁ。





この後はバス移動〜。





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マイナ保険証、使えたよ

まずは診察前のバイタル。
体重が減ってるって。まあね〜。
血圧はいつもの平常運転

覚えが無かったけど、きょうは頚動脈エコー。
前回はプラークあってビビったけど、それが成長してるって。。。。。


クスリは抵抗あると伝えたら、青魚が良いとのこと
鮭は違うらしい
イワシを食べよう

やっぱり覚えが無かったけど、どうやら前回は採血してたみたい
まあ、こちらは問題ナッシング
脂質で何か出てたのは、もう昔のことなんだよ

AHI値は2.6


朝方にお腹が張ってると話したら、空気圧を下げてみましょう、と。
リモートで設定出来ちゃうのはすげーな。
同意書は書いたけどね

帰りにモンベル寄って、修理に出してたレインジャケットを回収した。
修理不可だったけど、ほんとに壊れるまでもうちょっと使うから





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モデルナにした
 
接種後の待機所では、人生の先輩ばかりだったよ
 
 
 
ニクの日なのでビーフカットステーキ定食【おろしぽん酢】@やよい軒。



おかわりマシーンは自粛した(ほんとに)。


 
 
きょうはおとなしくしてるよ


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MKの裏にて

体重 ↑
体脂肪率 ↑
脂肪量 ↑
筋肉量 ↓
内臓脂肪 ↑
脚点 ↓
肥満度 ↑

全滅だ

覚えは、ある。
食べ過ぎなんだと思う

身長は変わらずだけど、こりは自己申告で計測ではないし

まあ、判定としては内臓脂肪以外は問題無しなんだけど


午後はみなとみらいクリニック。

診察前のバイタルでは、体重はやはり多め
血圧はけっこうふつー。

病院側の環境を整えたとかで、次回からはSDカードは持って来なくても良いらしい。

いままでは何だったのか。。。。。。

ついでに結果レポートも日本語版に。


AHI値は2.8。
日数、時間共にもっとがんばろう。

帰りに寄ったモンベルではいろいろ収穫。
支払いは無かったけどねー。





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前々回に追加された漢方薬は、あらためて止めにした

あまり変わりはないけどね






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12月にジェネリックなのが出たというので、それに替えてもらった。


とりあえずは残った分から飲むんだけど、

安くなってるならうれしいな




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珍しく早めに着いた


都合により薬だけ貰いに来たので、きょうは三橋先生

前回新しく出してくれた漢方薬はちょっとアレだったので、今回は止めることにした

支払いで呼ばれるまでに手間取っていたかな?



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定期検診

フロス頻度増やすよう言われた
下前歯表裏の歯石取ってくれた

まあ、キレイだということで、次回は半年先に


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1年ぶり@たちばな台病院。


9時40分予約通りだったけど、鎮痛剤使ったので気が付いたら11時近く

そのまま北村先生の診察

検査結果は問題ナッシング
逆流性食道炎はあるけど、他はキレイ

お腹が張るのはガスなのかと訊ねてみたら、追加でレントゲン

胃ではなかったけど、腸にガス溜まっているって

病的なものではないと、整腸剤を追加で出してくれた。
でも漢方薬だから、すげー量になりそうだな


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グローバルギャラリーでは写真撮らずに、みなとみらいクリニック

今回は、使用時間も短かった

う~ん、考えます






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涼しい



受付番号は145番
 
良くも悪くも変わりなし
次回は胃カメラする
 
 
薬局は39番。
 
いつものように、何人かには抜かされる
 
 
ガストのランチに間に合った
 
もちろん完食
 
 
 
うしでんしゃに遭遇したよ





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