戻った?

2018年09月29日 12時34分12秒 | 75への道
いや、乗ったのは朝食前だから(^_^;)。

でも、最近見ない懐かしい数字かも(^o^;)。
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下がってきた。

2018年09月24日 16時29分17秒 | 75への道
まあ、休日は一日2食だしな(~_~;)。
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体力測定

2018年08月27日 20時51分00秒 | 75への道
専門的なのは、都合によりキャンセル((;´Д`)。

そしたら、そうでない方のを教えてくれた(^_^;)。

日程は合うんだったかな?
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夏休み初日

2018年08月10日 15時39分40秒 | 75への道
ここから始まる。

さて、どうなるか。。。。。
(~_~;)
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連休の成果

2018年07月17日 23時22分58秒 | 75への道
まあ、努力してないから
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大台

2018年07月11日 22時43分40秒 | 75への道
近づいてきた(@_@;)。


やばい。
どうにかしないと(;´Д`)。
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増えてる。

2018年07月10日 23時01分08秒 | 75への道
(@@;)


来月は、もっと増えるらしい(¯―¯٥)。










ちえっ。
(~_~;)
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専門的な体力測定

2018年07月08日 17時58分35秒 | 75への道
お知らせ来てた。

日程、調整するよ。。。。。
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健康診断

2018年06月13日 19時04分54秒 | 75への道
今月最大のイベント(^_^;)。

■聴力
まったく問題ナッシング(たぶん)。
なんならモールス信号で勝負してもいいよ(^o^;)。

■血圧
検診や病院では相変わらずの絶好調で、100の63、脈拍数61(^_^)v。
順番待ちで深呼吸してたのが効いたかも(^_-)。

■腹囲
去年より減ってて、体重は増えてるのに? で再測定してみたけど変わらず。
でも、目指してたナナゴーはかなり遠い( ̄〜 ̄;)。

■視力
遠方視力はちょい良くなってた。
近場は、乱視もあるからなぁ。

■採血
ちょい痛いのはどうでもないけど、やっぱり刺されてるところは直視出来ない(^^;。

■心電図
美人だった。

■問診
電子聴診器ってすげー。

■胸部レントゲン
そくわん良くなってるといいな。

■胃部レントゲン
夜の下剤ももらっちゃった( ̄▽ ̄;)。

結果が来るのが楽しみだ(^ム^)。
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落とした。

2018年06月09日 07時55分00秒 | 75への道
どうよ?

(^_^;)
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増え続けてる

2018年05月23日 22時14分00秒 | 75への道
あれれ?

自粛しよう(~_~;)。
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やばい。

2018年02月21日 22時53分25秒 | 75への道
久しぶりに乗ってみたら、増えてるじゃん

まあ、食後なので
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連休の成果

2017年11月06日 23時31分24秒 | 75への道
減ったよ


まあ、昨日は2食だったけどね
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専門的体力測定・結果

2017年10月17日 21時25分30秒 | 75への道
最大酸素摂取量は基準値範囲内(^^)。


筋肉は少ないけど、血管はやわらかい(^ム^)。


また来年も受けさせてくれるらしい(*´∀`)。

ありがとう、日本体育大学運動生理学研究室!
行け行けニッタイ!!
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きょうはくろぬまさん。

2017年09月24日 19時09分00秒 | 75への道
日曜日なので早めの時間帯だったけど、いつものようにおしゃべりから(^_^;)。
きょうの話題はパソコンとチョロQ( ̄▽ ̄;)。

まあ、それはともかく、久しぶりに進んだよ、前屈(^o^;)。
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