食べ放題の掟。
なむらのブログ



博多てんぷら食堂なぐや。


カウンター席。


鶏ささみ。


穴子ちゃん。


レンコン、ヤングコーン。

食べちゃった(^o^;)。

カボチャ。


追加でオクラ。

秋メニューへの切り換えで、今週までだったらしい。

もう秋だね(*´ω`*)。

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なので、肉まん(^o^;)。


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きょうの検査は骨密度測定。

踵を叩くやつかと思ってたら、なんか腕を押し付けてたな^_^;。

同年齢および若手成年の平均と比べて勝っていた(^^)v。


AHI値も1.8と絶好調(^。^)。


でも、もっと使う日を増やしたいね(^o^;)。

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4ヶ月ぶり@綱島鈴木歯科医院(^^)。

なので、張り切って今朝は珍しく糸ようじまで使ってみたら、外れた( ̄▽ ̄;)。

右上の被せてるやつ(T△T)。

どうやら何度もやってる奥のではなく、手前の方の。
これがあるから糸ようじは使わないようにと思ってたなのに、すっかり忘れてた(+。+)。

ギリギリ5年までは経ってないため、やり直してくれるって(^O^)。

あと、左下のも割れてるからやり直し(^_^;)。

歯周病検査が完璧なのはいつものことだけど、ステイン汚れがかなり少なくなってたらしい。

歯みがき粉を換えました?

換えてません。
あまり使わないから。

そうだよね。3ヶ月くらいもつよね。

・・・・・3年ぐらいはもちますけどね(^o^;)。

ただ、歯と歯の間はもう少し丁寧に、とも。
歯間ブラシだけでは汚れも残るので、時々は糸ようじを使ってください、だって( ̄▽ ̄;)。

次からは治療。
また通わないとf(^_^;)。

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たまご付けたけどね(^。^)。

ニンニクマシマシ言ったらニヤリとされた@ラーメン田田。

もやしばっかりとはいえ、ヘタな定食よりよほど野菜あるかな(^_^.)。

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そろそろ乾燥してくるだろからね(^_^.)。


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日曜日なので早めの時間帯だったけど、いつものようにおしゃべりから(^_^;)。
きょうの話題はパソコンとチョロQ( ̄▽ ̄;)。

まあ、それはともかく、久しぶりに進んだよ、前屈(^o^;)。

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しかもピンク^^;。


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酷くて昨夜はC-PAP使えなくて、命の危険を感じたので病院で診てもらうつもりだったのだけど、







行けなかった(T△T)。

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なんかもらった^_^;。

ヘンな形だけど、まあ使ってみるよ(^。^)。

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来たぞ、


特急かいじ号(^^♪。


ぼくの席では「居酒屋かいじ」(^o^;)。


久しぶりに楽しんだ(*´∀`)。

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久しぶりの登山講座(^^♪。


風の強い日は避けようと思った(^o^;。

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初めて観た



このあとボコボコにしてやったよ

いや、1年生ピッチャーが危なかったか

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たいして強い降りではないけど、出掛けるかどうかといえば、籠っておとなしくしてた



昼寝もしちゃったけど、明日は朝早いのに起きられるかな?


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ごはん少なめ(でも200グラム)。
追加カレーソースはダブル(別皿だった)。

最近のお気に入り@ココイチ相模原上鶴間店。
(^^♪

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