「ほぼ正常」

これじゃあ、どこも治してもらえないじゃん(^_^;)。

帰ります。

観光はナッシング。



宿はなかなか良かった。

普通も来たけど、


ふつーに特急に乗るので。

30品目バランス弁当

買ったのは時間のたっぷりあたあった大宮だけど、食べるのは越後湯沢で乗り換えてから。



あまり面白くなかったかな？



(^_^;)

この週末

けっこう食べたかも(^_^;)。

タイプA

完璧主義、イライラしやすい、負けず嫌い、せっかち・・・・・。





脳疾患になりやすいって。


攻撃的・・・・・。




心臓にまでも!




環境?




ゆっくりして!

ばくだんむすび

週の後半だとセールらしい。

80円ものオトク。

失敗

日曜日に、お出かけの帰りに食事して満腹になったので、久しぶりにクルマにも給油してあげた。

いつもの出光。

そこはとっても安い(軽油しか注目してないのでガソリンは知らないけど)。

それと、出光だと日産カード(いまはnismoカードに変更した)なら割り引きになるから。


・・・・・なんだけど、いつも使ってる別のカードで支払いしちゃった。

ま～、給油したのが5月以来だったのだけど、60Lも入れたんだよな。

むぎ茶

カフェインゼロで、胃腸にやさしー。

「熱中症情報」

たいへんだ！


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【発表時刻】
7月23日 11時00分 環境省発表

暑さ指数31（運動は原則中止）を超えました。熱中症の危険性が高まっています。
外出はなるべく避け、涼しい室内に移動してください。
運動は原則中止し、乳幼児や高齢の方は水分を補給しましょう。

【観測地点】
東京都府中
※当情報は、設定した地域から最も近い観測地点の暑さ指数をお届けしております。

【今後の熱中症指数予測】
12時 危険 暑さ指数32
(運動は原則中止)
15時 危険 暑さ指数31
(運動は原則中止)
18時 警戒 暑さ指数26
(積極的に休息)
21時 警戒 暑さ指数25
(積極的に休息)
24時 警戒 暑さ指数25
(積極的に休息)


今後の情報に注意してください。

切符キタ

別にうれしくはないな。

選挙

ようやくこりから開封する(^-^;)。

苗場山、2,145m

9時半就寝、2時起床。
2時45分出発、2時間ほどでいつもの土樽PAでトイレ休憩。
次の湯沢ICで降りて、いつものコンビニで朝ごはん調達。
駐車場が心配なので、食べずに登山口へ向かう。

って、登山口はどこ?


みつまた駐車場には苗場山登山の大きな垂幕。
冬の下山コースで渡る橋が登山口への入口だった。

登山口までは、滑って下りてたコースではなく舗装されてる車道(あたりまえ?)。
途中、見慣れた道に出たかと思ったら、みつまたからバス輸送のコースに入った。

みつまた駐車場からは10キロほど?
ゴンドラコース途中のラーメンハウス近くが一般の登山口だった。

涼しい。


登山口横のペイトイレはそこそこにはキレイ。


すぐそこにラーメンハウスがあるから大量に水使ってるのかと思ったけど、まあ、登山用仕様。



ゴンドラコース脇の車道を歩いてまずは和田小屋まで。


初めて登る山だけど、この辺まではアウェイ感はまったくナッシング。


メイン!


1ロマ&ジャイアント!


でかキッカーの跡には雪が残ってる(情報通り)。


熊ベル付けます。


メイン最後の急斜面の下あたりからコースの外側にある登山道に入り込んでく。

最初はちょっとキツかった。
登山道には石がゴロゴロ～。

と、気が付けば5ロマ降り場!


山がキレイ。


ん?


アルム&ドラゴンドラだ!


八合目の神楽ヶ峰。


このあたりまでは、景色や木は見慣れた気がするものばかり。
まったくアウェイじゃないや。

八合目とはいっても登りっぱなしではないので、いったんここがピークでかなり下り出した。

というか、次の山頂の山がデカく見えて、最後の登りはちょっとキツ～。

で、登り切ればフラット。


なかなかの景色。


百名山らしい。


展望台からは日本海側も見える。


佐渡島かな?


お手洗いは山小屋の中のを使わせてもらう。100円。


なかなかキレイだったかな。

下山開始すると、正面に田代が見える。


ロープウエイ下の急斜面、リフト寄りには緑が付いてないな。


コブ掘ってるからね。

帰りも5ロマ乗り場を見たいな～、そろそろかな～、と思っていたら、イキナリ横に現われた。


しかし、5ロマのコースって、夏は草ぼーぼー。

もしかしたらコースは草刈りして冬に臨んでるかもしれないけど、草刈りしてるはずのないコース外も滑ってるひとがいるぐらいなんだから、スキーって自然に手を加えなくても楽しめるんだね。

##　ぼくが滑るところは整備よろしく。

登りの途中、登山道がスキーコースを横切ったところ、斜度からしてメイン上部の急斜面を迂回するコースかなと思ってたけど、帰りにはメインを見たいなとコースを上って行ったら見慣れた建物。



迂回コースではなく、第1高速クワッド降り場から5ロマへ向かう連絡路だった。

メインコース。


見慣れた景色。


不思議な感覚。

ちょっと寄り道したけど、無事に五合目の和田小屋まで。


登る前に、あの残雪に缶ビール挿しとけば良かったな。

メインを滑るのは5月になるかもな～。


ゴンドラコースをてくてく、スタート地点へ。


寄り道したけど、8時間30分ほど。


って、寄り道してたのがハッキリ分かるじゃん。

まあ、そのおかげで時間的にはちょーど良かった。

ちょっと長かったから下りが飽きっぽかったけど、全体的にはひどく大変なところがあるわけでもなく、歩きやすい山でした。

楽しかった。



いつもの宿場の湯で温泉入って(浴室への扉が手動になってた)、お食事処「うらじろ」へ。

グリーンカレーサラダ麺、冷奴。


たんぱく質は摂らないとね。

あー、ここも次回は5月かもな～。

[高畑] 方針

ミクシでのsekineさんからの情報によると、高畑だけのシーズン券はこのあと出てくるみたいだけど、すげ～安いってことではなさそう。

## まだシニアではないので(~_~;)。

なので、福島共通券がいいかなぁ、と思う。

どこか他所に1回でも行けばモト取れるじゃん?

## 交通費は別として(^_^;)。

■会津高原高畑スキー場

## って、12月のいつから始まるんだっけ?

「サマー大バーゲン」

メルマガ来た(^-^)。

「カンダハー全店にてサマー大バーゲン開催中！」

ん？

「旧モデル、スキー板、スキーブーツ、更にお安くなりました！」

あり？
そうか。そういえば別に急がなくてもいいようなこと言ってたな(^o^;)。

でも、まあ、モノがあればの話なんだろな(^-^;)。

http://www.kandahar.co.jp/event/index.html

メール便

160円で送れるなんてナイス(^_^)。

コンビニ受け付けが便利だけど、お店に入るときにヤマトのひととすれ違ったな。
あと10分早く来るべきだったか(~_~;)。

まあ、急がないので(^.^)。