急上昇。

朝から天気が良く気温も高いので道場の室温が非常に高く昨日までとは別世界のようでした。少年部の時間から強烈な陽射し(´Д` )

徐々に上がるなら知らぬ間に慣れているのですが、余りに急上昇でしたので私も思うように体がついて行かず辟易致しました。

いつも稽古の後は残って組手や補強等をする姿が多く見られますが流石に今日は皆さん暫く放心した後に帰り支度をしてました(笑)

しかし未だ未だ室温は序の口。ホットヨガ顔負け(寧ろ圧勝)の室温になりますので熱中症には呉々もご注意ください。




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