初滑り

去年は、実はシーズン前に走り込んでいたのだった。
初滑り後、筋肉痛なし。自分でもビックリするくらい効果的だった。

で、今年も１１月になってから走り出した。５日くらい...

もうすでにモモの裏とけつ筋がヒクヒク。背中も痛い。とってもやな予感．．．．
やはり毎日やらないとダメだわな～

明日が怖いよー。イヤ、あさってか？

数年前に、WINDのシーズン始めでいまだかつてないキョーレツな筋肉痛におそわれたのだった。肩が痛くてうめき声あげたゼぃ。

アレと比べれば知れてるわな。

中森ゲレンデは滑らせる気ないようです