思考

今日も日中は暑くなりそうですね。今のところはすずしいのですが。
昨日は那珂湊というところで講演をさせてもらいました。およそ90分。
頭の中の検索エンジンフル回転でしたよ。オーバーヒートしました。
いつもなら寝ていてもちょっとの地震で起きるのですが、昨晩の地震には気が付きませんでした。
昼間頭を使ったせいで、そうとう深い眠りに入っていたんでしょうね。
脳も使うと肉体同様にそうとう疲労します。正しい使い方で疲労するならいいのですが、悩みや怒り
や妄想に使って疲労したなら大変です。自分で自分を傷つけているわけですから。
思考も行為です。正しい行為、誤った行為、どちらもその影響は必ず出てきます。
正しい思考を心がけたいです。