８ヶ月の離乳食

離乳食の1回あたりの目安量（7～8ヶ月頃）
● 5倍～7倍がゆ：80g
● 野菜・果物：20～30g
● たんぱく質（どれか1品）：魚10～15g、肉10～15g、豆腐30～40g、卵（卵黄）1個～（全卵）1/3個、乳製品50～70g


一回目の離乳食（午前１１時）

　
・7倍がゆ（大匙３）
・マグロフレーク（１５ｇ）
・野菜煮（キャベツ・新玉ねぎ・人参・トマト）（大匙１）＋・かぼちゃ豆乳煮（大匙１）＋野菜スープ（大匙１）
・野菜スープ（　同上　）（大匙２）絹豆腐とかぼちゃ豆乳煮に入れました。
・さつまいもとリンゴ煮　（25ｇ）
・絹豆腐30ｇ＋野菜スープ（大匙１)
・ヨーグルト（ﾍﾞﾋﾞｰﾀﾞﾉﾝ）
・ボーロ６粒

今日は、ヨーグルトを少し残してすべて完食し冷凍母乳を６０ml飲みました
　


お粥の量が少ないね
タンパク質は、多すぎ？？？


二回目の夕食（午後４時半）
・鶏ささみと根野菜のおじや（ＢＦ）７０ｇ
・ほうれん草１７ｇ
・にんじん２０ｇ（手づかみ食べ用）
・カツオ昆布出汁大匙２杯
・リンゴ角煮２０ｇ


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（おじやにほうれん草を加え、半分くらい食べた頃にリンゴ角煮も加えました。）
　にんじんを半分食べ、出汁とおじやは二口分残し後は完食）