孫たんの就寝時間は
２１時半から２２時
幼児にしては
大変遅い時間の就寝となります
寝るのが遅いのですから
起床も当然遅くなり
午前７時半から８時頃
お昼寝は２時間半から３時間ほど
一日の睡眠時間としては十分だと思うのですが
幼児は遅くても２０時～２０時半には就寝
起床は６時～６時半頃が理想なんですよね！？
ママと相談して
もう少し早く寝るようにしようと努力中です
孫たんの１日は
起床 ７時半～８時
朝食 ８時前後
暑い日を除けば、９時～１１時 外遊び
おやつ １０時～１１時
昼食 １２時～１３時
昼寝 １３時半～（２時間半～３時間）
散歩 １６時（爺の家で３０分滞在しその後外遊び）
夕飯 １７時半～１８時
パパ帰宅 １８時１０分頃
お風呂 １９時頃
ママ帰宅 １９時２０分
パパとママの夕飯 １９時半～２０時
２０時 パパとママと遊ぶ
２１時～２２時 就寝
日中は、婆と二人だけだから
お昼寝は以外とすんなり寝るけど
夜は
パパとママがいるとテンションＭａｘ
興奮してるからなかなか寝ないらしい
早く寝るように
パパが帰宅後は散歩に行ったりして
疲れるようにしているんだけど
なかなか思うようにいかないのが現実
婆も日中、お昼寝が長くならないように
２時間たった時点で
テレビをつけて音量を上げ
わざとに目が覚めるようにしてるけど
昼の寝起きが悪くて
起こすタイミングがずれると
グズリだすと婆から離れない
３０分程抱っこしたままになるのよね（何もできないので困る）
雨の日は、外遊びできなくて
昼寝の時間がずれることもあるし
困ったものです
