朝は、走りませんでした。
仕事に出ました。
今日は、暖かく着込んで、いえ、「今日も」
暖房を付けても、なかなか暖かくなり無いのです。
朝より気温が下がったのかな？
雪が降っていました。
昨晩も、大洲から宇和までは、高速が通行止めでしたので、
明日もやばいかも知れませんね。
天気予報に注意して、
明日はちょっと早めに起きようと。
で、夜プールで５００ｍだけ泳いで、スチームサウナで暖まって帰りまし . . . 本文を読む
武田元介 @TakedaMotosuke 07:07
【Run&Walk】2013/01/25 05:39, 10.47Km, Time 86:11, 515kcal [web]run.auone.jp/pub/d/bKtn8Xs8… #RunWalk
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武田元介 @TakedaMotosuke 12:15
【訂正】難波先生よ . . . 本文を読む