走った。

愛媛マラソンのコマーシャルがラジオで流れ始めた。 こんな寒い季節に、夜明け前に走っている人も、たぶんマラソンなのでしょうね。 みんな、楽しく完走できると良いですね。 今日は、スタート05:24,距離 11.71Km,時間 Time 100:12, 消費カロリー 636kcal 夜は、８時前からプール。少しだけプール。 距離も1000ｍ。 早めに上がって、晩ご飯を買って帰るなどしました。 実は . . . 本文を読む

【有名人】難波先生より

【有名人】サンフランシスコに住む高校の同級生K君が、「双極性障害(BPD)」もっていた有名人のサイトを教えてくれた。 　ありがとうございました。 　のぞいてビックリした。日本ではいわれたこともない人たちが沢山いる。 　http://www.famousbipolarpeople.com/index.html 　 　政治家ではアブラハム・リンカーン、ウィンストン・チャーチル、ナポレオン 　学者では . . . 本文を読む

【索引の効用】難波先生より

【索引の効用】この間に買いこんだ本で、身動きがつかなくなった。そこで少し身の回りの本や積ん読の雑誌を整理した。 　奥の書棚を整理して、使わない本は箱詰めして重ね、空いたスペースに分類して本を移した。 　そしたら、かなりスッキリして利用しやすくなった。 　重い本も沢山あり、動き回ったので身体が熱くなった。 　これは熱力学第二法則でいうと、「書庫」という系にエネルギーを注入することで、エントロピーが . . . 本文を読む

1月15日(火)のつぶやき

　武田元介　@TakedaMotosuke　06:34 【Run&Walk】2013/01/15 05:41, 6.34Km, Time 52:16, 326kcal [web]run.auone.jp/pub/d/bKtn8Xs8… #RunWalk from Run&Walk返信 リツイート お気に入り 　武田元介　@TakedaMotosuke　09:09 朝の街頭活動を終えて . . . 本文を読む

【古本屋】難波先生より

【古本屋】1/4（金）、広島市に出かけ「国際ホテル」（広島で最初に出来たホテル：相当古い）の和食店で、家内と息子の嫁の３人で食事した後、一人ですぐ傍の「文蘆書店」という古書店に行った。ここは前は「古雑誌専門店」だった。 　路傍に並べてある100円均一の文庫・新書と棚の単行本をあわせて10冊あまり買ったが、値段は1,300円位だからほぼ百円均一だ。 　私より少し年取った店主がいて、路上でタバコを吸 . . . 本文を読む