ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

やっぱ、疲れ気味

2013-01-15 23:53:38 | トレーニング
体調不良というわけでも無いけれど、 朝起きられないです(笑)。 ちょっと寒いのもあるのかな。 6時前になって、やっと走り始める。 スタート 05:41,距離 6.34Km, Time 52:16,消費カロリー 326kcal 今日は街頭活動を行うため、早めに上がりました。 しかし、寒いですね。車の車外温度計で5℃ですが、 手は凍りそうになります。 夜は、8時前にプール。 250m泳いだ頃から . . . 本文を読む
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1月14日(月)のつぶやき

2013-01-15 04:58:45 | Weblog
 武田元介 @TakedaMotosuke 14:59 【生物辞典】難波先生より blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/a… from gooBlog production返信 リツイート お気に入り  武田元介 @TakedaMotosuke 22:58 休み blog.goo.ne.jp/motosuke_t/e/0… from gooBlog production返信 . . . 本文を読む
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