筋肉痛でっす。

別に戦いというわけでもないのですが、 年取るとちょっとしたことで、筋肉痛になるのです。 先日の合気道の練習に参加してから後の筋肉痛が治まったと思えば、 ボーリングでバランスを崩したのか、身体が少々痛くて早く走れない。 朝ジョグ 05:19スタート, 7.67km, 走行時間 61:27, 消費 391kcal, 走行時間の全国順位５４９２位。体重５９．９５キロ 早めに上がって、街頭活動。 ご . . . 本文を読む

7月3日(日)のつぶやき

08:15 from Run&Walk Android また、アプリが止まってしまった！でも、一応、走ったということで。【Run&Walk】2011/07/03 06:24, 7.11km, 走行時間 42:15, 消費 258kcal, 【サイト】http://run.auone.jp/ #RunWalk 09:18 from web 菅直人は、保身にしか興味のない、病気らしい。困ったものだ . . . 本文を読む