レース前、青洟と胸の痛み

レース前ですが、走る（笑）。 暑さで目が回りそうな中、 スタート 05:15, 15.03km, 走行時間 99:48, 消費 762kcal, 朝でこの暑さだからどうなるのかと（笑）。 まっ、人間暑さくらいでは死にはしないので。。。。 と言いながら、熱中症で亡くなる人が出ている。 でも手元の資料では、重症化は、普段運動をしない人、 水分補給という意識の少ない人に多いようでして、 やっぱり、そんな . . . 本文を読む

7月14日(木)のつぶやき

06:59 from Run&Walk Android 今日も暑くなりそうな！レース直前、体調不良であります。【Run&Walk】2011/07/14 05:17, 15.84km, 走行時間 98:45, 消費 769kcal, 【サイト】http://run.auone.jp/ #RunWalk 13:02 from web twitteをｆａｃｅｂｏｏｋにリンクできるんだね。なんて、なに . . . 本文を読む