Verdure 4F

茶道25年、ブログ19年! 家業を継いで13年。息子は10才。子育て、茶道、季節行事、料理、日記、読書の記録など。

11月の料理

2012年11月30日 | 料理
きりたんぽセットが届きました。
比内鶏、ゴボウ、舞茸、葱、根付きのセリ、その出汁できりたんぽを煮込みます。
 




夕食だけ糖質ダイエットの2ヶ月目。


天然鰤の麹漬焼、ブロッコリー
ポトフ ~にんじん、玉ねぎ、れんこん、鶏肉~
胡麻豆腐

染付の長角皿に、伊万里の大きめのなます皿、今回はポトフのスープ皿となりました。胡麻豆腐は三田青磁の小皿。




かれいの煮付
いかとにんにくの芽の炒め物
にんじんとプロッコリースプラウトのハム巻き、卵春巻、パンプキンサラダ、ミニトマト

染付の長角皿に中皿、ちょっと中華風の炒め物だけ、色絵皿に。



いわしのすり身を買って来て作ったいわしハンバーグ 梅おろしで
    ~ブロッコリー、にんじんとプロッコリースプラウトのハム巻き 添~
煮物  ~里芋と葱の含め煮、牛蒡白煮、結び昆布~



鰆の塩焼き、焼き茄子のトマトソース、ミニトマト
おぼろ豆腐
銀杏ご飯
きゃべつと油揚げの味噌汁
父が拾ってきた銀杏で、朝ご飯。


チキンソテー マスタードソース
  ~スモークサーモンとスイートポテトサラダの生春巻
     ゆで卵、ブロッコリー、トマト 添~
煮物(里芋、牛蒡、鶏肉)

サツマのポテトサラダも二日目、飽きそうな感じだと、スモークサーモンとバジルを足して生春巻に。すぐには昨日と同じものとは気づかないご馳走になりました。

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2 コメント

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糖質制限ダイエット (赤坂うさぎ)
2012-12-01 21:52:46
ピンクこあらさんも糖質制限始めたんですね。効果はどうですか?
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効果 (ぴんくこあら)
2012-12-03 09:31:25
ちっとも減りません。
赤坂うさぎさんはもう3ヶ月になりますね。
返信する

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