yumico

日々の出来事を楽しくゆるゆると書いています♬

ニンジンドレッシング作ったどぉ〜

2019-05-28 21:12:14 | 日記







久々に作りました!







フープロで混ぜるだけ



ドレッシングを
作るときはカラダ良いオイルを使いましょう

今回は醤油ベースですが、ここに卵の黄身を入れると、マヨネーズ風のようなクリーミーなドレッシングになります。



薄めの味付けなのでたっぷりかけて
食べるドレッシングです〜笑





いただきますっ


ナッツがあると、よく噛むのでアゴの運動になりますよ〜!あと、ナッツに含まれる良質な脂肪分も摂ることもできます
体内では作ることができない必須脂肪酸!


リノレン酸、リノール酸など聞いたことありますか?青魚に含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)も必須脂肪酸。えごま、亜麻仁、コーンや大豆の油や
ナッツの油など、植物性オイル 生活習慣病の予防 しましょう\(^o^)/



のださんメルマガより

■本日の名言・格言(3663号)


『もし誰かが

 “できない”と言ったら、

  それは君がすべきことを示している。』

(ジョン・M・ケイジ Jr. 作曲家)



経営者に必要な要件は

「未来予測」ができることだ。



世界三大投資家と言われる

ジムロジャースの本

「お金の流れで読む 日本と世界の未来」の中に

こんな文面があった。


成功したければ、将来を予測しなければならない。

人と同じ事をして成功した人は、今までにいない。


成功するには、この二つがとても大切らしい。

確かに。


「将来予測」



「違うことをする」



過去と同じようにし

人と同じようにしていると


つまりは、成功できないということ。


【変化を拒んでいればいずれ職を失う。

  未来を予測することと

  人と違うことをする。

    これがすごく大切な日本になってきた。】



感謝!!  野田


★添付写真:空からの夕日♪