仲良し後輩に
顔の洗浄してもらいました＼(^o^)／
クレンジングして
洗顔して何度も洗って
たっぷり汚れ落とした後なのに
洗浄すると真っ黒いモノがでます
白いクリームが汚れで真っ黒になってます(＞＜)
あんなにマッサージも洗顔もした後なのにー！
一皮向けたように
めっちゃスッキリ
お肌が
もちもちプルプル〜生まれ変わります！
こんなにキレイになるなら毎日やりたい！と思いますが、洗浄は週に一回だそう。
洗顔やマッサージ、クレンジングしても
取れない汚れがあるんですね。
しっかり汚れを取ったあとは、
化粧品効果もあがります
はっ！！！化粧品がないんだった！
後輩、ちかちゃん
わなしに何かくださいな〜笑
今日の夕飯！
昨日の夕飯！
ニンジンドレッシング、あと3日で
完食かな〜
のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(3666号）
『鍛冶屋が
腕を振って
腕が太くなるように、
元気を出し続けると、
元気は増してくる。』
（三宅雪嶺）
今、やり続けたものが
裏切らずに結果になる。
腕立て伏せをすれば
腕に筋肉がつく。
毎日文章を書けば
文章力がつく。
そんなことはわかっているのに
違うことをやり続けてしまう。
だから、
何を毎日すると良いかをしっかり考え
くせづけになるようにする。
それには、無理せず、少しだけやり続けるのがポイントのようです。
【腕立て伏せをすれば
腕に筋肉がつく。
毎日文章を書けば
文章力がつく。
やり続けた物が結果になる。
そんなことはわかっているのに
違うこと、いらないことをやってしまう。
だから、やった方が良いことをくせづけするしかない。
それには、無理せず、少しだけやり続けるのがポイント】
感謝！！ 野田
★添付写真:富士山♪
