Watchで健康管理？

息子がApple Watchをプレゼントしてくれました。健康管理や一人暮らしの緊急時に役立つこともあるというので買ってくれたようです。iPhoneと連携していてメールも電話もlineも繋がるし電話もかけられニュースも見られます。

アクティビティというアプリが入っていて一日の運動量が表示されます。

一番外側の赤い丸はムーブ。消費カロリーが表示されます。緑色がエクササイズ。一番内側のブルーの丸はスタンド。デスクワークの場合は１時間に一度は立つようにという信号が送られてきます。６時前の段階では緑が0なので、バス通りを早足で一回りしてきました。３０分を切ったので（２２分）丸にはなりませんでしたが２.０２km７３％になりました。

スタンドの丸（ブルー）はその後も立ったり座ったりして１０８％なので丸になっています。ムーブは１９０％になっています。